Hvitløk i olivenolje
Ingen glykemisk indeks7/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
12 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 7/10
- Lavt sukkerinnhold
- Ganske høyt kaloriinnhold
Hvitløk i olivenolje har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 12 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 3. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Hvitløk i olivenolje er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
220
Kalorier
12 g
Karbohydrater
2.5 g
Protein
18 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 220 kcal |
| Karbohydrater | 12 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 2.7 g |
| Umettet | 15 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
30%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Lavt sukkerinnhold
- Høyt innhold av sunne umettede fettsyrer
- Lavt nivå av bearbeiding
- Ganske høyt kaloriinnhold
- Lavt fiberinnhold
- Tilsetning av fett reduserer volumet av grønnsaker
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Hvitløk i olivenolje?
Den glykemiske indeksen for Hvitløk i olivenolje er ikke målt ennå. Inneholder 12 g karbohydrater per 100 g.
Er Hvitløk i olivenolje bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Hvitløk i olivenolje er ikke målt. Med 12 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Hvitløk i olivenolje i Logi-appen, med din porsjon.
