hel kylling
Ingen glykemisk indeks8.5/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8.5/10
- høyt proteininnhold
- inneholder mettet fett
hel kylling har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 6. okt. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
hel kylling er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
215
Kalorier
0 g
Karbohydrater
18 g
Protein
15 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 215 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 4.3 g |
| Umettet | 10.7 g |
| Natrium | 70 mg |
Bearbeidingsgrad
10%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- høyt proteininnhold
- rik på essensielle vitaminer og mineraler
- inneholder mettet fett
- ingen kostfiber
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Oppskrifter med hel kylling
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til hel kylling?
hel kylling har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er hel kylling bra for folk med insulinresistens?
hel kylling inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk hel kylling i Logi-appen, med din porsjon.
