Høyprotein fusilli pasta
Lav GI
GL 37.5 per typisk kopp (150 g) · GL 25 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Moderat glykemisk belastning
Høyprotein fusilli pasta har en glykemisk indeks på 45, lavere enn ren fusilli (50). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 37.5.
Oppdatert 16. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av fusilli
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Høyprotein fusilli pasta er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 350 kcal |
| Karbohydrater | 55 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7 g |
| Løselig | 2.1 g |
| Uløselig | 4.9 g |
| Protein | 22 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mettet | 0.5 g |
| Umettet | 2 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Høyt fiberinnhold
- Lavt nivå av prosessering
- Moderat glykemisk belastning
- Relativt høyt karbohydratinnhold
- Lavt innhold av umettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Høyprotein fusilli pasta?
Høyprotein fusilli pasta har en glykemisk indeks på 45 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 37.5; per 100 g er den glykemiske belastningen 25.
Er Høyprotein fusilli pasta bra for folk med insulinresistens?
Høyprotein fusilli pasta har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av fusilli har lavest glykemisk belastning?
Høyprotein fusilli pasta har lavest glykemisk belastning av alle varianter av fusilli i denne databasen (25 per 100 g).
Sjekk Høyprotein fusilli pasta i Logi-appen, med din porsjon.
