Grillet tunfiskbiff
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Grillet tunfiskbiff har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre seafood rangerer Grillet tunfiskbiff blant de laveste i glykemisk indeks.
Grillet tunfiskbiff er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 9/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt innhold av mettet fett
- ✓ Ingen tilsatt sukker eller karbohydrater
- ✗ Inneholder noe kvikksølv (typisk for tunfisk)
- ✗ Lavt fiberinnhold
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 132 kcal |
| Karbohydrater | 0g |
| Sukker (totalt) | 0g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 28g |
| Fett | 2.7g |
| Mettet | 0.7g |
| Umettet | 2g |
| Natrium | 39mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Grillet tunfiskbiff?
Grillet tunfiskbiff har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Grillet tunfiskbiff bra for folk med insulinresistens?
Grillet tunfiskbiff har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Grillet tunfiskbiff blodsukker?
Grillet tunfiskbiff har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →