Fullkornssennep med røkt paprika og urter
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Fullkornssennep med røkt paprika og urter har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Fullkornssennep med røkt paprika og urter blant de laveste i glykemisk indeks.
Fullkornssennep med røkt paprika og urter er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lavt sukkerinnhold
- ✓ Kilde til fiber og planteprotein
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Moderat grad av bearbeiding
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 130 kcal |
| Karbohydrater | 8g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 1g |
| Fiber | 4g |
| Løselig | 1.2g |
| Uløselig | 2.8g |
| Protein | 6g |
| Fett | 7g |
| Mettet | 0.5g |
| Umettet | 6g |
| Natrium | 1200mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fullkornssennep med røkt paprika og urter?
Fullkornssennep med røkt paprika og urter har et glykemisk indeks på 30, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 2 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Fullkornssennep med røkt paprika og urter bra for folk med insulinresistens?
Fullkornssennep med røkt paprika og urter har et lavt glykemisk indeks (30), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fullkornssennep med røkt paprika og urter blodsukker?
Fullkornssennep med røkt paprika og urter har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →