Frukt- og grønnsaksjuicepulver
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Frukt- og grønnsaksjuicepulver har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Frukt- og grønnsaksjuicepulver blant de laveste i glykemisk indeks.
Frukt- og grønnsaksjuicepulver er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 6/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Moderat glykemisk belastning
- ✓ Lavt bearbeidingsnivå
- ✗ Høyt naturlig sukkerinnhold
- ✗ Veldig lavt fiberinnhold
- ✗ Minimal protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 45 kcal |
| Karbohydrater | 10.5g |
| Sukker (totalt) | 9.5g |
| Naturlig | 9.5g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0.2g |
| Løselig | 0.1g |
| Uløselig | 0.1g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 0.1g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 15mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Frukt- og grønnsaksjuicepulver?
Frukt- og grønnsaksjuicepulver har et glykemisk indeks på 50, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 5 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Frukt- og grønnsaksjuicepulver bra for folk med insulinresistens?
Frukt- og grønnsaksjuicepulver har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Frukt- og grønnsaksjuicepulver blodsukker?
Frukt- og grønnsaksjuicepulver har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →