frityrstekte peanøtter i røre
Moderat GI
GL 18 per 100 g
- inneholder planteprotein
- høyt innhold av natrium
frityrstekte peanøtter i røre har en glykemisk indeks på 55, det samme som ren peanøtter i røre (55).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av peanøtter i røre
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
frityrstekte peanøtter i røre er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 540 kcal |
| Karbohydrater | 32 g |
| Sukker (totalt) | 4 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 5 g |
| Løselig | 1.5 g |
| Uløselig | 3.5 g |
| Protein | 16 g |
| Fett | 38 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 29 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder planteprotein
- gir umettede fettsyrer
- høyt innhold av natrium
- høyt innhold av mettet fett
- moderat glykemisk belastning
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til frityrstekte peanøtter i røre?
frityrstekte peanøtter i røre har en glykemisk indeks på 55 (Moderat) og en glykemisk belastning på 18 per 100 g.
Er frityrstekte peanøtter i røre bra for folk med insulinresistens?
frityrstekte peanøtter i røre har et moderat glykemisk indeks (55). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvilken variant av peanøtter i røre har lavest glykemisk belastning?
frityrstekte peanøtter i røre har lavest glykemisk belastning av alle varianter av peanøtter i røre i denne databasen (18 per 100 g).
Sjekk frityrstekte peanøtter i røre i Logi-appen, med din porsjon.
