Fiskepasta med grønnsaker
Lav GI
GL 2 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
Fiskepasta med grønnsaker har en glykemisk indeks på 40 (Lavt).
Oppdatert 15. jan. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Fiskepasta med grønnsaker er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 1.5 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 500 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- God proteinkilde
- Lavt nivå av bearbeiding
- Høyt natriuminnhold
- Tilsatt sukker
- Moderat mengde mettet fett
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fiskepasta med grønnsaker?
Fiskepasta med grønnsaker har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Fiskepasta med grønnsaker bra for folk med insulinresistens?
Fiskepasta med grønnsaker har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fiskepasta med grønnsaker blodsukker?
Fiskepasta med grønnsaker har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Fiskepasta med grønnsaker i Logi-appen, med din porsjon.
