Fiberikt kli-brød
Lav GI
GL 5.7 per typisk skive (30 g) · GL 19 per 100 g
Fiberikt kli-brød har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk skive (30 g) gir en glykemisk belastning på 5.7.
Oppdatert 12. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Fiberikt kli-brød er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 210 kcal |
| Karbohydrater | 38 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 1 g |
| Fiber | 10 g |
| Løselig | 2.5 g |
| Uløselig | 7.5 g |
| Protein | 8 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mettet | 0.4 g |
| Umettet | 2.1 g |
| Natrium | 450 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fiberikt kli-brød?
Fiberikt kli-brød har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En typisk skive (30 g) har en glykemisk belastning på 5.7; per 100 g er den glykemiske belastningen 19.
Er Fiberikt kli-brød bra for folk med insulinresistens?
Fiberikt kli-brød har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fiberikt kli-brød blodsukker?
Fiberikt kli-brød har en glykemisk belastning på 19 per 100g, noe som indikerer en moderat påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Fiberikt kli-brød i Logi-appen, med din porsjon.
