Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice
Lav GI
GL 12.9 per glass (258 g) · GL 5 per 100 g
- Ingen tilsatt sukker
- Moderat glykemisk belastning
Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En glass (258 g) gir en glykemisk belastning på 12.9.
Oppdatert 4. feb. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 40 kcal |
| Karbohydrater | 9 g |
| Sukker (totalt) | 8 g |
| Naturlig | 8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.2 g |
| Løselig | 0.1 g |
| Uløselig | 0.1 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 15 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Ingen tilsatt sukker
- Lavt prosesseringsnivå
- Hydrerende, lavt kaloriinnhold
- Moderat glykemisk belastning
- Lavt fiberinnhold
- Inneholder naturlige sukkerarter
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice?
Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice har en glykemisk indeks på 50 (Lavt). En glass (258 g) har en glykemisk belastning på 12.9; per 100 g er den glykemiske belastningen 5.
Er Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice bra for folk med insulinresistens?
Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice blodsukker?
Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice har en glykemisk belastning på 5 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Fargegivende frukt- og grønnsaksjuice i Logi-appen, med din porsjon.
