Eggesandwich (pakket)
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Høyt proteininnhold
- Høyt natriuminnhold
Eggesandwich (pakket) har en glykemisk indeks på 15 (Lavt).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Eggesandwich (pakket)
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Eggesandwich (pakket) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1.5 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 12 g |
| Mettet | 4.5 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 550 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Høyt proteininnhold
- Lav glykemisk belastning
- Høyt natriuminnhold
- Moderat høyt innhold av mettet fett
- Bearbeidede ingredienser
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Eggesandwich (pakket)?
Eggesandwich (pakket) har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Eggesandwich (pakket) bra for folk med insulinresistens?
Eggesandwich (pakket) har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Eggesandwich (pakket) har lavest glykemisk belastning?
Eggesandwich (pakket) har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Eggesandwich (pakket) i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Eggesandwich (pakket) i Logi-appen, med din porsjon.
