Eggerøre med skinke
Ingen glykemisk indeks6/10
Glykemisk indeks ikke målt ennå
1.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 6/10
- Utmerket proteinkilde
- Høyt natriuminnhold
Eggerøre med skinke har ingen målt glykemisk indeks ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Oppdatert 4. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Eggerøre med skinke er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
160
Kalorier
1.5 g
Karbohydrater
13 g
Protein
11 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 160 kcal |
| Karbohydrater | 1.5 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 13 g |
| Fett | 11 g |
| Mettet | 3.5 g |
| Umettet | 6.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
65%
Høyt bearbeidet
Hvorfor denne scoren?
- Utmerket proteinkilde
- Svært lav glykemisk påvirkning
- Høyt natriuminnhold
- Inneholder bearbeidet kjøtt
Allergener
Inneholder: egg
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Eggerøre med skinke?
Den glykemiske indeksen for Eggerøre med skinke er ikke målt ennå. Inneholder 1.5 g karbohydrater per 100 g.
Er Eggerøre med skinke bra for folk med insulinresistens?
Den glykemiske indeksen for Eggerøre med skinke er ikke målt. Med 1.5 g karbohydrater per 100 g bør porsjonsstørrelsen følges nøye.
Sjekk Eggerøre med skinke i Logi-appen, med din porsjon.
