Eggerøre med mager røkt laks
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Eggerøre med mager røkt laks har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Eggerøre med mager røkt laks blant de laveste i glykemisk indeks.
Eggerøre med mager røkt laks er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 8/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Rik på omega-3 fettsyrer
- ✓ Lav glykemisk påvirkning
- ✗ Moderat natriuminnhold
- ✗ Inneholder noe mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 160 kcal |
| Karbohydrater | 1.5g |
| Sukker (totalt) | 1g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 16g |
| Fett | 10g |
| Mettet | 2.5g |
| Umettet | 6.5g |
| Natrium | 700mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Eggerøre med mager røkt laks?
Eggerøre med mager røkt laks har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Eggerøre med mager røkt laks bra for folk med insulinresistens?
Eggerøre med mager røkt laks har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Eggerøre med mager røkt laks blodsukker?
Eggerøre med mager røkt laks har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →