Dragefruktjuice
Lav GI
GL 9 per typisk kopp (150 g) · GL 6 per 100 g
- Lav glykemisk belastning
- Høyt naturlig sukkerinnhold
Dragefruktjuice har en glykemisk indeks på 48 (Lavt). En typisk kopp (150 g) gir en glykemisk belastning på 9.
Oppdatert 11. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Dragefruktjuice er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 13 g |
| Sukker (totalt) | 12 g |
| Naturlig | 12 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0 g |
| Umettet | 0.1 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Lav glykemisk belastning
- Ingen tilsatt sukker
- Lav grad av bearbeiding
- Høyt naturlig sukkerinnhold
- Lavt fiberinnhold
- Lavt proteininnhold
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Dragefruktjuice?
Dragefruktjuice har en glykemisk indeks på 48 (Lavt). En typisk kopp (150 g) har en glykemisk belastning på 9; per 100 g er den glykemiske belastningen 6.
Er Dragefruktjuice bra for folk med insulinresistens?
Dragefruktjuice har et lavt glykemisk indeks (48), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Dragefruktjuice blodsukker?
Dragefruktjuice har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Dragefruktjuice i Logi-appen, med din porsjon.
