Ditalini
GI 45 · LavtGL 34 / 100 g3/10
Lav GI
45 GI
GL 34 per 100 g
Logi-score 3/10
- God kilde til plantebasert protein
- Høy glykemisk belastning (34)
Ditalini har en glykemisk indeks på 45 (Lavt).
Oppdatert 7. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Ditalini er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
357
Kalorier
74.7 g
Karbohydrater
12.5 g
Protein
1.5 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 357 kcal |
| Karbohydrater | 74.7 g |
| Sukker (totalt) | 2.7 g |
| Naturlig | 2.7 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 3.2 g |
| Løselig | 1 g |
| Uløselig | 2.2 g |
| Protein | 12.5 g |
| Fett | 1.5 g |
| Mettet | 0.3 g |
| Umettet | 1.2 g |
| Natrium | 5 mg |
Bearbeidingsgrad
50%
Moderat
Hvorfor denne scoren?
- God kilde til plantebasert protein
- Lavt innhold av mettet fett
- Lavt natriuminnhold
- Høy glykemisk belastning (34)
- Lav fibertetthet for raffinerte kornprodukter
- Rask glukoserespons
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Ditalini?
Ditalini har en glykemisk indeks på 45 (Lavt) og en glykemisk belastning på 34 per 100 g.
Er Ditalini bra for folk med insulinresistens?
Ditalini har et lavt glykemisk indeks (45), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Ditalini blodsukker?
Ditalini har en glykemisk belastning på 34 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk Ditalini i Logi-appen, med din porsjon.
