digestive-bar
Moderat GI
GL 42 per 100 g
- Contains some dietary fiber
- High added sugar content
digestive-bar har en glykemisk indeks på 65 (Moderat).
Oppdatert 10. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
- GL 2 per 100 g Dette gir en tilfredsstillende, kremet konsistens som ligner på en snackbar, men med en betydelig lavere glykemisk belastning (GL) på 2 sammenlignet med 42, noe som fører til en mye mindre påvirkning av blodsukkeret.
Gresk yoghurt med bær og chiafrø - GL 1.4 per 100 g Mandler gir en tilfredsstillende sprøhet og sunt fett som bidrar til å stabilisere blodsukkeret, med en svært lav GL på 3,24 sammenlignet med snackbarens 42.
Mandler
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
digestive-bar er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 450 kcal |
| Karbohydrater | 65 g |
| Sukker (totalt) | 22 g |
| Naturlig | 4 g |
| Tilsatt | 18 g |
| Fiber | 4 g |
| Løselig | 1.2 g |
| Uløselig | 2.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 18 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 11 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Contains some dietary fiber
- Provides quick energy
- High added sugar content
- High glycemic load
- Ultra-processed ingredients
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til digestive-bar?
digestive-bar har en glykemisk indeks på 65 (Moderat) og en glykemisk belastning på 42 per 100 g.
Er digestive-bar bra for folk med insulinresistens?
digestive-bar har en moderat glykemisk indeks (65). Passer i moderate mengder, helst sammen med protein eller fett; et alternativ med lavere belastning er Gresk yoghurt med bær og chiafrø.
Hvordan påvirker digestive-bar blodsukker?
digestive-bar har en glykemisk belastning på 42 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk digestive-bar i Logi-appen, med din porsjon.
