Dansk wienerbrøddeig

GI 75 · HøytGL 34 / 100 g2/10

Høy GI

75 GI

GL 34 per 100 g

Logi-score 2/10

Inneholder noe protein
Veldig høy glykemisk belastning og indeks

Dansk wienerbrøddeig har en glykemisk indeks på 75 (Høyt).

Oppdatert 5. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

I stedet for dette

Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker)
GL 30 per 100 g Contains more fiber, lower glycemic load, and less added sugar than Danish pastry.
Gresk yoghurt med bær og chiafrø
GL 2 per 100 g Higher in protein, lower in sugar, and offers beneficial probiotics for blood sugar control.
Chiapudding
GL 3 per 100 g Very low glycemic load, high fiber content, and healthy fats support stable blood sugar.

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Dansk wienerbrøddeig er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet

Næringsinnhold (per 100g)

410

Kalorier

45 g

Karbohydrater

7 g

Protein

22 g

Fett

per 100g

Kalorier	410 kcal
Karbohydrater	45 g
Sukker (totalt)	13 g
Naturlig	3 g
Tilsatt	10 g
Fiber	1.5 g
Løselig	0.5 g
Uløselig	1 g
Protein	7 g
Fett	22 g
Mettet	13 g
Umettet	8 g
Natrium	370 mg

Bearbeidingsgrad

90%

Høyt bearbeidet

Hvorfor denne scoren?

Inneholder noe protein
Gir en liten mengde fiber
Veldig høy glykemisk belastning og indeks
Høy i mettet fett og tilsatt sukker
Sterkt bearbeidet

Allergener

Inneholder: glutenmelk

Kan inneholde: egg

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Dansk wienerbrøddeig?

Dansk wienerbrøddeig har en glykemisk indeks på 75 (Høyt) og en glykemisk belastning på 34 per 100 g.

Er Dansk wienerbrøddeig bra for folk med insulinresistens?

Dansk wienerbrøddeig har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Fullkorn bærbar (mindre tilsatt sukker).

Hvordan påvirker Dansk wienerbrøddeig blodsukker?

Dansk wienerbrøddeig har en glykemisk belastning på 34 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Dansk wienerbrøddeig i Logi-appen, med din porsjon.