dampvæske
Ingen glykemisk indeks8/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0.5 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 8/10
- lavt kaloriinnhold
- moderat natriuminnhold
dampvæske har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 29. aug. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
dampvæske er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
8
Kalorier
0.5 g
Karbohydrater
1.2 g
Protein
0.1 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 8 kcal |
| Karbohydrater | 0.5 g |
| Sukker (totalt) | 0.1 g |
| Naturlig | 0.1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.1 g |
| Løselig | 0.03 g |
| Uløselig | 0.07 g |
| Protein | 1.2 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0.02 g |
| Umettet | 0.08 g |
| Natrium | 320 mg |
Bearbeidingsgrad
25%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- lavt kaloriinnhold
- rik på mineraler fra sjømat
- minimal bearbeiding
- moderat natriuminnhold
- lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til dampvæske?
dampvæske har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0.5 g per 100 g).
Er dampvæske bra for folk med insulinresistens?
dampvæske inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Relaterte matvarer
Sjekk dampvæske i Logi-appen, med din porsjon.
