dampet selleripuré
Lav GI
GL 1 per 100 g
- lavt kaloriinnhold
- lavt proteininnhold
dampet selleripuré har en glykemisk indeks på 15, det samme som ren selleripuré (15).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av selleripuré
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
dampet selleripuré er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 20 kcal |
| Karbohydrater | 4 g |
| Sukker (totalt) | 1.8 g |
| Naturlig | 1.8 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 1.6 g |
| Løselig | 0.5 g |
| Uløselig | 1.1 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 0.2 g |
| Mettet | 0.04 g |
| Umettet | 0.16 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- lavt kaloriinnhold
- høyt vanninnhold
- god kilde til fiber
- lavt proteininnhold
- lavt fettinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til dampet selleripuré?
dampet selleripuré har en glykemisk indeks på 15 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er dampet selleripuré bra for folk med insulinresistens?
dampet selleripuré har et lavt glykemisk indeks (15), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av selleripuré har lavest glykemisk belastning?
dampet selleripuré har lavest glykemisk belastning av alle varianter av selleripuré i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk dampet selleripuré i Logi-appen, med din porsjon.
