daddelsirup
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
daddelsirup har et glykemisk indeks på 47, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre sweets rangerer daddelsirup blant de laveste i glykemisk indeks.
daddelsirup er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk indeks
- ✓ Ingen tilsatt sukker
- ✓ Inneholder noe fiber
- ✗ Veldig høyt totalt sukkerinnhold
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Begrenset protein og mikronæringsstoffer
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 280 kcal |
| Karbohydrater | 75g |
| Sukker (totalt) | 66g |
| Naturlig | 66.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 7g |
| Løselig | 2.8g |
| Uløselig | 4.2g |
| Protein | 1.5g |
| Fett | 0.1g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0.1g |
| Natrium | 30mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til daddelsirup?
daddelsirup har et glykemisk indeks på 47, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 31 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er daddelsirup bra for folk med insulinresistens?
daddelsirup har et lavt glykemisk indeks (47), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker daddelsirup blodsukker?
daddelsirup har en glykemisk belastning på 31 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →