Cottage cheese ostekake
Lav GI
GL 2 per 100 g
Cottage cheese ostekake har en glykemisk indeks på 25, lavere enn ren Klassisk ostekake (35).
Oppdatert 1. nov. 2025 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Klassisk ostekake
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Cottage cheese ostekake er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 120 kcal |
| Karbohydrater | 7 g |
| Sukker (totalt) | 2 g |
| Naturlig | 2 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Løselig | 0.2 g |
| Uløselig | 0.4 g |
| Protein | 10 g |
| Fett | 5 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 2.5 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Allergener
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Cottage cheese ostekake?
Cottage cheese ostekake har en glykemisk indeks på 25 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er Cottage cheese ostekake bra for folk med insulinresistens?
Cottage cheese ostekake har et lavt glykemisk indeks (25), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Klassisk ostekake har lavest glykemisk belastning?
Cottage cheese ostekake har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Klassisk ostekake i denne databasen (2 per 100 g).
Sjekk Cottage cheese ostekake i Logi-appen, med din porsjon.
