cornflakesbar
Høy GI
GL 54 per 100 g
- Quick energy source
- High sugar content
cornflakesbar har en glykemisk indeks på 75 (Høyt).
Oppdatert 5. sep. 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
cornflakesbar er en av de 11 141 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 450 kcal |
| Karbohydrater | 72 g |
| Sukker (totalt) | 35 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 30 g |
| Fiber | 2.5 g |
| Løselig | 0.8 g |
| Uløselig | 1.7 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 15 g |
| Mettet | 7 g |
| Umettet | 8 g |
| Natrium | 300 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Quick energy source
- Contains some fiber
- High sugar content
- Ultra-processed
- High glycemic load
Allergener
Ingen EU-14 allergen oppført
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til cornflakesbar?
cornflakesbar har en glykemisk indeks på 75 (Høyt) og en glykemisk belastning på 54 per 100 g.
Er cornflakesbar bra for folk med insulinresistens?
cornflakesbar har en høy glykemisk indeks (75) og øker blodsukkeret raskt. Et alternativ med lavere belastning er Naturell gresk yoghurt med kanel og valnøtter.
Hvordan påvirker cornflakesbar blodsukker?
cornflakesbar har en glykemisk belastning på 54 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Sjekk cornflakesbar i Logi-appen, med din porsjon.
