GL 5 per 100 g
Cordon bleu (halv) har en glykemisk indeks på 50 (Lavt).
Oppdatert 22. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Cordon bleu (halv) er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Fortsett på nettet
| Kalorier | 240 kcal |
| Karbohydrater | 10 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 0.5 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1 g |
| Løselig | 0.3 g |
| Uløselig | 0.7 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 14 g |
| Mettet | 6 g |
| Umettet | 7 g |
| Natrium | 800 mg |
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Cordon bleu (halv) har en glykemisk indeks på 50 (Lavt) og en glykemisk belastning på 5 per 100 g.
Cordon bleu (halv) har et lavt glykemisk indeks (50), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Cordon bleu (halv) har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Cordon bleu (halv) i denne databasen (5 per 100 g).
Sjekk Cordon bleu (halv) i Logi-appen, med din porsjon.
Gratis PDF — 3 sider
Din ukentlige matdagbok
Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.
Ingen spam. Avslutt når du vil.