chorizosuppe
Lav GI
GL 2 per 100 g
- inneholder protein fra chorizo
- høyt natriuminnhold
chorizosuppe har en glykemisk indeks på 35 (Lavt).
Oppdatert 28. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
chorizosuppe er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 110 kcal |
| Karbohydrater | 6 g |
| Sukker (totalt) | 1.5 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0.5 g |
| Fiber | 1.2 g |
| Løselig | 0.4 g |
| Uløselig | 0.8 g |
| Protein | 5 g |
| Fett | 7 g |
| Mettet | 2.5 g |
| Umettet | 4.5 g |
| Natrium | 650 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- inneholder protein fra chorizo
- gir noe fiber fra grønnsaker
- høyt natriuminnhold
- inneholder bearbeidet kjøtt
- moderat innhold av mettet fett
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til chorizosuppe?
chorizosuppe har en glykemisk indeks på 35 (Lavt) og en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Er chorizosuppe bra for folk med insulinresistens?
chorizosuppe har et lavt glykemisk indeks (35), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker chorizosuppe blodsukker?
chorizosuppe har en glykemisk belastning på 2 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Relaterte matvarer
Sjekk chorizosuppe i Logi-appen, med din porsjon.
