Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel

GI 10 · LavtGL 1 / 100 g9/10

Lav GI

10 GI

GL 1 per 100 g

Logi-score 9/10
  • Lavt kalori- og sukkerinnhold
  • Moderat natriuminnhold fra eddik

Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel har en glykemisk indeks på 10 (Lavt).

Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil

Relaterte former

Logi · Håndter insulinresistens

Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg

Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.

Fortsett på nettet
Logi app, food index screen

Næringsinnhold (per 100g)

25
Kalorier
5 g
Karbohydrater
1.2 g
Protein
0.3 g
Fett
per 100g
Kalorier25 kcal
Karbohydrater5 g
Sukker (totalt)2.5 g
Naturlig2.5 g
Tilsatt0 g
Fiber2.2 g
Løselig0.7 g
Uløselig1.5 g
Protein1.2 g
Fett0.3 g
Mettet0.05 g
Umettet0.2 g
Natrium350 mg

Bearbeidingsgrad

30%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
  • Lavt kalori- og sukkerinnhold
  • Inneholder fiber og mikronæringsstoffer
  • Minimal bearbeiding
  • Moderat natriuminnhold fra eddik
  • Potensiell irritasjon for sensitiv mage

Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach

Ofte stilte spørsmål

Hva er det glykemiske indekset til Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel?

Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel har en glykemisk indeks på 10 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.

Er Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel bra for folk med insulinresistens?

Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel har et lavt glykemisk indeks (10), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.

Hvordan påvirker Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel blodsukker?

Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel har en glykemisk belastning på 1 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.

Sjekk Chili-hvitløkssaus med eddik og søtningsmiddel i Logi-appen, med din porsjon.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sider

Din ukentlige matdagbok

Registrer måltider, glykemisk belastning og humør. Se mønstre på 3 uker.

Ingen spam. Avslutt når du vil.