Chai-konsentrat
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Chai-konsentrat har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre beverages rangerer Chai-konsentrat over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
Chai-konsentrat er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 3/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Inneholder gunstige krydder
- ✓ Lav natriuminnhold
- ✗ Høyt tilsatt sukker
- ✗ Moderat glykemisk belastning
- ✗ Ingen fiber eller protein
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 60 kcal |
| Karbohydrater | 15g |
| Sukker (totalt) | 14g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 13g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 0g |
| Fett | 0g |
| Mettet | 0g |
| Umettet | 0g |
| Natrium | 10mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Chai-konsentrat?
Chai-konsentrat har et glykemisk indeks på 60, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 9 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Chai-konsentrat bra for folk med insulinresistens?
Chai-konsentrat har et moderat glykemisk indeks (60). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker Chai-konsentrat blodsukker?
Chai-konsentrat har en glykemisk belastning på 9 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →