Buljongterning
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Buljongterning har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre other rangerer Buljongterning blant de laveste i glykemisk indeks.
Buljongterning er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 2.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Moderat proteininnhold
- ✗ Ekstremt høyt natriuminnhold
- ✗ Sterkt bearbeidet
- ✗ Ingen fiber
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 230 kcal |
| Karbohydrater | 15g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 0.0g |
| Tilsatt | 2g |
| Fiber | 0g |
| Løselig | 0g |
| Uløselig | 0g |
| Protein | 7g |
| Fett | 15g |
| Mettet | 7g |
| Umettet | 8g |
| Natrium | 18000mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Buljongterning?
Buljongterning har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 6 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Buljongterning bra for folk med insulinresistens?
Buljongterning har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Buljongterning blodsukker?
Buljongterning har en glykemisk belastning på 6 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →