Biff jerky
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Biff jerky har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Biff jerky blant de laveste i glykemisk indeks.
Biff jerky er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 4/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Høyt proteininnhold
- ✓ Lavt karbohydratinnhold
- ✗ Veldig høyt natrium
- ✗ Inneholder tilsatt sukker
- ✗ Høyt mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 410 kcal |
| Karbohydrater | 9g |
| Sukker (totalt) | 7g |
| Naturlig | 1.0g |
| Tilsatt | 6g |
| Fiber | 0.5g |
| Løselig | 0.1g |
| Uløselig | 0.4g |
| Protein | 33g |
| Fett | 27g |
| Mettet | 11g |
| Umettet | 16g |
| Natrium | 1780mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Biff jerky?
Biff jerky har et glykemisk indeks på 0, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Biff jerky bra for folk med insulinresistens?
Biff jerky har et lavt glykemisk indeks (0), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Biff jerky blodsukker?
Biff jerky har en glykemisk belastning på 0 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →