bambusskudd på boks
Lav GI
GL 1 per 100 g
- høyt fiberinnhold
- lavt proteininnhold
bambusskudd på boks har en glykemisk indeks på 24, høyere enn ren Bambusskudd (10).
Oppdatert 15. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Bambusskudd
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
bambusskudd på boks er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 27 kcal |
| Karbohydrater | 5.2 g |
| Sukker (totalt) | 3 g |
| Naturlig | 3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 2.2 g |
| Løselig | 0.7 g |
| Uløselig | 1.5 g |
| Protein | 2.6 g |
| Fett | 0.3 g |
| Mettet | 0.05 g |
| Umettet | 0.25 g |
| Natrium | 4 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- høyt fiberinnhold
- lav kaloritetthet
- lav glykemisk belastning
- lavt proteininnhold
- inneholder noe naturlig sukker
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til bambusskudd på boks?
bambusskudd på boks har en glykemisk indeks på 24 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er bambusskudd på boks bra for folk med insulinresistens?
bambusskudd på boks har et lavt glykemisk indeks (24), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Bambusskudd har lavest glykemisk belastning?
bambusskudd på boks har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Bambusskudd i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk bambusskudd på boks i Logi-appen, med din porsjon.
