bakt vaniljekrem
Lav GI
GL 6 per 100 g
- god proteinkilde
- moderat tilsatt sukker
bakt vaniljekrem har en glykemisk indeks på 40, lavere enn ren Krem (43).
Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Krem
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
bakt vaniljekrem er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 140 kcal |
| Karbohydrater | 16 g |
| Sukker (totalt) | 15 g |
| Naturlig | 5 g |
| Tilsatt | 10 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 6 g |
| Fett | 6 g |
| Mettet | 3.2 g |
| Umettet | 2.8 g |
| Natrium | 90 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- god proteinkilde
- inneholder kalsium
- moderat tilsatt sukker
- inneholder mettet fett
- lavt fiberinnhold
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til bakt vaniljekrem?
bakt vaniljekrem har en glykemisk indeks på 40 (Lavt) og en glykemisk belastning på 6 per 100 g.
Er bakt vaniljekrem bra for folk med insulinresistens?
bakt vaniljekrem har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Krem har lavest glykemisk belastning?
bakt vaniljekrem har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Krem i denne databasen (6 per 100 g).
Sjekk bakt vaniljekrem i Logi-appen, med din porsjon.
