Baconsurret vannkastanjer
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
Baconsurret vannkastanjer har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre meat rangerer Baconsurret vannkastanjer blant de laveste i glykemisk indeks.
Baconsurret vannkastanjer er et godt valg for folk som håndterer blodsukker, insulinresistens eller følger en lav-GI diett.
Logi Poeng: 5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Lav glykemisk belastning
- ✓ Godt proteininnhold
- ✓ Inneholder fiber
- ✗ Høyt natrium
- ✗ Høyt mettet fett
- ✗ Bearbeidet kjøtt
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 230 kcal |
| Karbohydrater | 10g |
| Sukker (totalt) | 2g |
| Naturlig | 2.0g |
| Tilsatt | 0g |
| Fiber | 2g |
| Løselig | 0.6g |
| Uløselig | 1.4g |
| Protein | 8g |
| Fett | 16g |
| Mettet | 6g |
| Umettet | 8g |
| Natrium | 900mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Baconsurret vannkastanjer?
Baconsurret vannkastanjer har et glykemisk indeks på 40, klassifisert som lavt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 4 per 100g har det en minimal påvirkning på blodsukker.
Er Baconsurret vannkastanjer bra for folk med insulinresistens?
Baconsurret vannkastanjer har et lavt glykemisk indeks (40), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvordan påvirker Baconsurret vannkastanjer blodsukker?
Baconsurret vannkastanjer har en glykemisk belastning på 4 per 100g, noe som indikerer en minimal påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →