Atlanterhavstorsk
Ingen glykemisk indeks9/10
Ingen glykemisk indeks — ingen karbohydrater
0 g karbohydrater per 100 g
Logi-score 9/10
- Veldig lavt fett- og kaloriinnhold
- Ingen fiber
Atlanterhavstorsk har ingen glykemisk indeks: inneholder ikke karbohydrater.
Oppdatert 13. mars 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Torskefilet
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Atlanterhavstorsk er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
82
Kalorier
0 g
Karbohydrater
18 g
Protein
0.7 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 82 kcal |
| Karbohydrater | 0 g |
| Sukker (totalt) | 0 g |
| Naturlig | 0 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Løselig | 0 g |
| Uløselig | 0 g |
| Protein | 18 g |
| Fett | 0.7 g |
| Mettet | 0.1 g |
| Umettet | 0.2 g |
| Natrium | 54 mg |
Bearbeidingsgrad
5%
Minimal
Hvorfor denne scoren?
- Veldig lavt fett- og kaloriinnhold
- Høyt proteininnhold
- Ingen karbohydrater eller tilsatt sukker
- Ingen fiber
- Lavt omega-3-innhold sammenlignet med fetere fisk
Allergener
Inneholder: fisk
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Atlanterhavstorsk?
Atlanterhavstorsk har ingen glykemisk indeks fordi den ikke inneholder karbohydrater (0 g per 100 g).
Er Atlanterhavstorsk bra for folk med insulinresistens?
Atlanterhavstorsk inneholder ikke karbohydrater, så alene øker den ikke blodsukkeret.
Sjekk Atlanterhavstorsk i Logi-appen, med din porsjon.
