Agar suszony
Lav GI
GL 1 per 100 g
- Extremely high fiber content
- Low protein content
Agar suszony har en glykemisk indeks på 13, det samme som ren Agar-agar (13).
Oppdatert 27. mai 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
Varianter av Agar-agar
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Agar suszony er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 26 kcal |
| Karbohydrater | 7.7 g |
| Sukker (totalt) | 0.3 g |
| Naturlig | 0.3 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 7.7 g |
| Løselig | 2.3 g |
| Uløselig | 5.4 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 0.1 g |
| Mettet | 0.01 g |
| Umettet | 0.09 g |
| Natrium | 120 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Extremely high fiber content
- Very low glycemic index and load
- Minimal processing
- Low protein content
- Low micronutrient density
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til Agar suszony?
Agar suszony har en glykemisk indeks på 13 (Lavt) og en glykemisk belastning på 1 per 100 g.
Er Agar suszony bra for folk med insulinresistens?
Agar suszony har et lavt glykemisk indeks (13), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av Agar-agar har lavest glykemisk belastning?
Agar suszony har lavest glykemisk belastning av alle varianter av Agar-agar i denne databasen (1 per 100 g).
Sjekk Agar suszony i Logi-appen, med din porsjon.
