4-ost pizza stykke
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →
4-ost pizza stykke har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Sammenlignet med andre grains rangerer 4-ost pizza stykke over gjennomsnittet i glykemisk indeks.
4-ost pizza stykke er egnet i moderate mengder for folk som overvåker blodsukkernivåene.
Logi Poeng: 3.5/10
Hvorfor denne scoren?
- ✓ Godt proteininnhold
- ✓ Noe fiber til stede
- ✗ Høy glykemisk belastning
- ✗ Høyt natriuminnhold
- ✗ Høyt innhold av mettet fett
Bearbeidingsgrad
Næringsinnhold (per 100g)
| Kalorier | 280 kcal |
| Karbohydrater | 32g |
| Sukker (totalt) | 3.2g |
| Naturlig | 1.7g |
| Tilsatt | 1.5g |
| Fiber | 1.8g |
| Løselig | 0.5g |
| Uløselig | 1.3g |
| Protein | 12g |
| Fett | 12g |
| Mettet | 6.5g |
| Umettet | 4.5g |
| Natrium | 650mg |
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til 4-ost pizza stykke?
4-ost pizza stykke har et glykemisk indeks på 65, klassifisert som moderat GI-mat. Med en glykemisk belastning på 21 per 100g har det en betydelig påvirkning på blodsukker.
Er 4-ost pizza stykke bra for folk med insulinresistens?
4-ost pizza stykke har et moderat glykemisk indeks (65). Folk med insulinresistens kan konsumere det i moderate mengder.
Hvordan påvirker 4-ost pizza stykke blodsukker?
4-ost pizza stykke har en glykemisk belastning på 21 per 100g, noe som indikerer en betydelig påvirkning på blodsukkernivåene.
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
Logi skanner måltidene dine, beregner glykemisk belastning i sanntid og viser nøyaktig hvordan hver ingrediens påvirker blodsukkeret ditt.
Start gratis →