100% cocoa mass
Lav GI
GL 3.4 per 100 g
- Svært lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av mettet fett
100% cocoa mass har en glykemisk indeks på 20 (Lavt).
Oppdatert 3. juli 2026 · Kilder: Logi Nutrition Team (USDA-basert sammensetning, AI-assistert) · Ikke medisinsk rådgivning · Rapporter en feil
I stedet for dette
Varianter av 100% cocoa mass
Logi · Håndter insulinresistens
Senk blodsukkeret ditt med smartere matvalg
100% cocoa mass er en av de 11 108 matvarene Logi vurderer når du fotograferer et måltid — med porsjon.
Næringsinnhold (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 600 kcal |
| Karbohydrater | 17 g |
| Sukker (totalt) | 1 g |
| Naturlig | 1 g |
| Tilsatt | 0 g |
| Fiber | 17 g |
| Løselig | 5.1 g |
| Uløselig | 11.9 g |
| Protein | 14 g |
| Fett | 52 g |
| Mettet | 32 g |
| Umettet | 20 g |
| Natrium | 10 mg |
Bearbeidingsgrad
Hvorfor denne scoren?
- Svært lav glykemisk belastning
- Høyt innhold av kostfiber
- Rik på antioksidanter
- Høyt innhold av mettet fett
- Høy kaloritetthet
Lav-GI-oppskrifter på Logi Food Coach
Ofte stilte spørsmål
Hva er det glykemiske indekset til 100% cocoa mass?
100% cocoa mass har en glykemisk indeks på 20 (Lavt) og en glykemisk belastning på 3.4 per 100 g.
Er 100% cocoa mass bra for folk med insulinresistens?
100% cocoa mass har et lavt glykemisk indeks (20), noe som gjør det til et godt alternativ for folk med insulinresistens.
Hvilken variant av 100% cocoa mass har lavest glykemisk belastning?
Blant variantene av 100% cocoa mass i denne databasen har Kakaomasse med stevia (usøtet) lavest glykemisk belastning (1 per 100 g).
Sjekk 100% cocoa mass i Logi-appen, med din porsjon.
