Tulang ayam
Tiada indeks glisemik7/10
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
0 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 7/10
- Kandungan karbohidrat dan gula yang sangat rendah
- Kandungan serat yang rendah
Tulang ayam tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 17 Okt 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Tulang ayam ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
30
Kalori
0 g
Karbohidrat
6 g
Protein
0.5 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 30 kcal |
| Karbohidrat | 0 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 6 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Tepu | 0.1 g |
| Tidak tepu | 0.4 g |
| Natrium | 60 mg |
Tahap pemprosesan
5%
Minimum
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat dan gula yang sangat rendah
- Pemprosesan minimum
- Sumber protein yang baik
- Kandungan serat yang rendah
- Vitamin dan mineral terhad
- Bukan sumber protein lengkap
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Tulang ayam?
Tulang ayam tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0 g setiap 100 g).
Adakah Tulang ayam sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Tulang ayam tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Semak Tulang ayam dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
