truffle putih
Indeks glisemik belum diukur
- Kandungan kalori dan lemak yang rendah
- Mahal dan jarang ditemui
truffle putih belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 5.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Truffle
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
truffle putih ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 31 kcal |
| Karbohidrat | 5.1 g |
| Gula (jumlah) | 0.6 g |
| Semula jadi | 0.6 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.7 g |
| Tidak larut | 1.3 g |
| Protein | 3 g |
| Lemak | 0.5 g |
| Tepu | 0.1 g |
| Tidak tepu | 0.4 g |
| Natrium | 13 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan kalori dan lemak yang rendah
- Mengandungi serat dan protein
- Pemprosesan yang sangat minimum
- Mahal dan jarang ditemui
- Ketumpatan mikronutrien yang rendah berbanding sayur-sayuran lain
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik truffle putih?
Indeks glisemik bagi truffle putih belum diukur. Ia mengandungi 5.1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah truffle putih sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi truffle putih belum diukur. Dengan 5.1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Bentuk Truffle yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Truffle dalam pangkalan data ini, Truffle mempunyai beban glisemik terendah (0.8 setiap 100 g).
Semak truffle putih dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
