tablet putih
GI tinggi
GL 92 setiap 100 g
- kandungan lemak rendah
- kandungan gula yang sangat tinggi
tablet putih mempunyai indeks glisemik 95 (Tinggi).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
tablet putih ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 390 kcal |
| Karbohidrat | 97 g |
| Gula (jumlah) | 95 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 95 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Lemak | 0 g |
| Tepu | 0 g |
| Tidak tepu | 0 g |
| Natrium | 5 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- kandungan lemak rendah
- tiada kolesterol
- kandungan gula yang sangat tinggi
- diproses secara ultra
- indeks dan beban glisemik yang sangat tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik tablet putih?
tablet putih mempunyai indeks glisemik 95 (Tinggi) dan beban glisemik 92 setiap 100 g.
Adakah tablet putih sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
tablet putih mempunyai indeks glisemik tinggi (95). Penghidap rintangan insulin patut mengehadkan pengambilannya.
Bagaimana tablet putih mempengaruhi gula darah?
tablet putih mempunyai beban glisemik 92 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Semak tablet putih dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
