susu berasaskan tumbuhan tinggi protein

GI 30 · RendahGL 1 / 100 g7/10

GI rendah

30 GI

GL 1 setiap 100 g

Skor Logi 7/10

kandungan protein tinggi
diproses secara sederhana

susu berasaskan tumbuhan tinggi protein mempunyai indeks glisemik 30, sama seperti susu berasaskan tumbuhan biasa (30).

Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk susu berasaskan tumbuhan

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

susu berasaskan tumbuhan tinggi protein ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web

Maklumat nutrisi (per 100g)

Kalori

2 g

Karbohidrat

3.3 g

Protein

2 g

Lemak

per 100g

Kalori	42 kcal
Karbohidrat	2 g
Gula (jumlah)	0.3 g
Semula jadi	0.3 g
Ditambah	0 g
Serat	0.7 g
Larut	0.2 g
Tidak larut	0.5 g
Protein	3.3 g
Lemak	2 g
Tepu	0.3 g
Tidak tepu	1.7 g
Natrium	90 mg

Tahap pemprosesan

75%

Sangat diproses

Mengapa skor ini?

kandungan protein tinggi
kandungan gula rendah
mengandungi serat
diproses secara sederhana
mengandungi natrium tambahan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik susu berasaskan tumbuhan tinggi protein?

susu berasaskan tumbuhan tinggi protein mempunyai indeks glisemik 30 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.

Adakah susu berasaskan tumbuhan tinggi protein sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

susu berasaskan tumbuhan tinggi protein mempunyai indeks glisemik rendah (30), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.

Bentuk susu berasaskan tumbuhan yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

susu berasaskan tumbuhan tinggi protein mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk susu berasaskan tumbuhan dalam pangkalan data ini (1 setiap 100 g).

Semak susu berasaskan tumbuhan tinggi protein dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.