sotong dan sotong katak
Tiada indeks glisemik8/10
Indeks glisemik belum diukur
1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 8/10
- kandungan protein tinggi
- kandungan natrium sederhana
sotong dan sotong katak belum mempunyai indeks glisemik yang diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk sotong dan sotong katak
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sotong dan sotong katak ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
79
Kalori
1 g
Karbohidrat
16.5 g
Protein
1 g
Lemak
per 100g
| Kalori | 79 kcal |
| Karbohidrat | 1 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 16.5 g |
| Lemak | 1 g |
| Tepu | 0.3 g |
| Tidak tepu | 0.7 g |
| Natrium | 294 mg |
Tahap pemprosesan
20%
Minimum
Mengapa skor ini?
- kandungan protein tinggi
- rendah lemak
- pemprosesan minimum
- kandungan natrium sederhana
- tiada serat diet
Alergen
Mengandungi: moluska
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sotong dan sotong katak?
Indeks glisemik bagi sotong dan sotong katak belum diukur. Ia mengandungi 1 g karbohidrat setiap 100 g.
Adakah sotong dan sotong katak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Indeks glisemik bagi sotong dan sotong katak belum diukur. Dengan 1 g karbohidrat setiap 100 g, perhatikan saiz hidangan.
Semak sotong dan sotong katak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
