sosej rendah lemak

Tiada indeks glisemik6/10

Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat

0.1 g karbohidrat setiap 100 g
Skor Logi 6/10
  • kandungan protein tinggi
  • produk daging diproses

sosej rendah lemak tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.

Sumber: USDA FoodData Central #171636 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat

Bentuk Sosej babi

Logi · Urus rintangan insulin

Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak

sosej rendah lemak ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.

Teruskan di web
Logi app, food index screen

Maklumat nutrisi (per 100g)

267
Kalori
0.15 g
Karbohidrat
20.94 g
Protein
20.32 g
Lemak
per 100g
Kalori267 kcal
Karbohidrat0.15 g
Gula (jumlah)0 g
Semula jadi0 g
Ditambah0 g
Serat0 g
Larut0 g
Tidak larut0 g
Protein20.94 g
Lemak20.32 g
Tepu6.77 g
Tidak tepu13.55 g
Natrium800 mg

Tahap pemprosesan

75%
Sangat diproses
Mengapa skor ini?
  • kandungan protein tinggi
  • kurang lemak berbanding sosej biasa
  • produk daging diproses
  • kandungan natrium tinggi

Alergen

Tiada alergen EU-14 disenaraikan

Resipi GI rendah di Logi Food Coach

Soalan Lazim

Apakah indeks glisemik sosej rendah lemak?

sosej rendah lemak tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0.1 g setiap 100 g).

Adakah sosej rendah lemak sesuai untuk penghidap rintangan insulin?

sosej rendah lemak tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.

Bentuk Sosej babi yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?

Antara bentuk Sosej babi dalam pangkalan data ini, Sosej babi mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).

Semak sosej rendah lemak dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.

Food diary cheat sheet

PDF percuma — 3 halaman

Jurnal makanan mingguan anda

Rekod makanan, beban glisemik & mood. Kenal pasti corak dalam 3 minggu.

Tiada spam. Nyahlanggan bila-bila masa.