Sosej dalam tin
GI rendah
GL 2.9 setiap tin biasa (400 g) · GL 0.7 setiap 100 g
- Kandungan karbohidrat rendah
- Kandungan lemak tepu tinggi
Sosej dalam tin mempunyai indeks glisemik 28, sama seperti Sosej babi biasa (28). Satu tin biasa (400 g) menambah beban glisemik sebanyak 2.9.
Dikemas kini 11 Dis 2025 · Sumber: USDA FoodData Central #172942 , Pasukan Pemakanan Logi · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sosej babi
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sosej dalam tin ialah salah satu daripada 11,148 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 230 kcal |
| Karbohidrat | 2.6 g |
| Gula (jumlah) | 0 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 10.5 g |
| Lemak | 19.4 g |
| Tepu | 7.19 g |
| Tidak tepu | 10.78 g |
| Natrium | 1200 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kandungan karbohidrat rendah
- Sumber protein
- Kandungan lemak tepu tinggi
- Kandungan natrium tinggi
- Tahap pemprosesan tinggi
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sosej dalam tin?
Sosej dalam tin mempunyai indeks glisemik 28 (Rendah). Satu tin biasa (400 g) mempunyai beban glisemik 2.9; setiap 100 g beban glisemik ialah 0.7.
Adakah Sosej dalam tin sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sosej dalam tin mempunyai indeks glisemik rendah (28), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sosej babi yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Sosej babi dalam pangkalan data ini, Sosej babi mempunyai beban glisemik terendah (0.4 setiap 100 g).
Semak Sosej dalam tin dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
