sosej darah goreng
GI rendah
GL 4 setiap 100 g
- sumber zat besi dan vitamin B
- tinggi lemak tepu
sosej darah goreng mempunyai indeks glisemik 35, sama seperti Sosej darah biasa (35).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Sosej darah
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sosej darah goreng ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 270 kcal |
| Karbohidrat | 12 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 2 g |
| Larut | 0.6 g |
| Tidak larut | 1.4 g |
| Protein | 14 g |
| Lemak | 18 g |
| Tepu | 6 g |
| Tidak tepu | 10 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- sumber zat besi dan vitamin B
- mengandungi protein
- membekalkan sedikit serat diet
- tinggi lemak tepu
- kandungan natrium yang tinggi
- produk daging diproses
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sosej darah goreng?
sosej darah goreng mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 4 setiap 100 g.
Adakah sosej darah goreng sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sosej darah goreng mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sosej darah yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Sosej darah dalam pangkalan data ini, Sosej darah mempunyai beban glisemik terendah (3 setiap 100 g).
Semak sosej darah goreng dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
