sos taco berkrim
GI rendah
GL 0.3 setiap sudu besar biasa (15 g) · GL 2 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Tinggi lemak tepu
sos taco berkrim mempunyai indeks glisemik 25, lebih rendah daripada Sos taco biasa (50). Satu sudu besar biasa (15 g) menambah beban glisemik sebanyak 0.3.
Dikemas kini 17 Mac 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
Bentuk Sos taco
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sos taco berkrim ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 320 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (jumlah) | 3 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 2 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 32 g |
| Tepu | 6 g |
| Tidak tepu | 24 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Kandungan gula yang rendah
- Lemak tak tepu
- Tinggi lemak tepu
- Kandungan natrium yang tinggi
- Kandungan protein yang rendah
Alergen
Tiada alergen EU-14 disenaraikan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sos taco berkrim?
sos taco berkrim mempunyai indeks glisemik 25 (Rendah). Satu sudu besar biasa (15 g) mempunyai beban glisemik 0.3; setiap 100 g beban glisemik ialah 2.
Adakah sos taco berkrim sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sos taco berkrim mempunyai indeks glisemik rendah (25), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Sos taco yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
sos taco berkrim mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Sos taco dalam pangkalan data ini (2 setiap 100 g).
Semak sos taco berkrim dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
