Sos kebab (vegan)
GI rendah
GL 2 setiap 100 g
- Beban glisemik rendah
- Kandungan natrium yang tinggi
Sos kebab (vegan) mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah).
Dikemas kini 28 Jun 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Sos kebab (vegan) ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 180 kcal |
| Karbohidrat | 7 g |
| Gula (jumlah) | 2 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 1 g |
| Larut | 0.3 g |
| Tidak larut | 0.7 g |
| Protein | 1.5 g |
| Lemak | 16 g |
| Tepu | 2 g |
| Tidak tepu | 14 g |
| Natrium | 700 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Beban glisemik rendah
- Mengandungi lemak tidak tepu
- Kandungan natrium yang tinggi
- Bahan-bahan diproses
- Mengandungi gula tambahan
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Sos kebab (vegan)?
Sos kebab (vegan) mempunyai indeks glisemik 35 (Rendah) dan beban glisemik 2 setiap 100 g.
Adakah Sos kebab (vegan) sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Sos kebab (vegan) mempunyai indeks glisemik rendah (35), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana Sos kebab (vegan) mempengaruhi gula darah?
Sos kebab (vegan) mempunyai beban glisemik 2 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Makanan berkaitan
Semak Sos kebab (vegan) dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
