mortadella vegan
GI rendah
GL 4 setiap 100 g
- bebas kolesterol
- kandungan natrium yang tinggi
mortadella vegan mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah).
Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Mortadella
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
mortadella vegan ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 220 kcal |
| Karbohidrat | 8 g |
| Gula (jumlah) | 1.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 1 g |
| Serat | 3 g |
| Larut | 1 g |
| Tidak larut | 2 g |
| Protein | 7 g |
| Lemak | 17 g |
| Tepu | 2.5 g |
| Tidak tepu | 14.5 g |
| Natrium | 1100 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- bebas kolesterol
- mengandungi protein tumbuhan
- kandungan serat sederhana
- kandungan natrium yang tinggi
- diproses secara ultra
- mengandungi gula tambahan dan minyak ditapis
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik mortadella vegan?
mortadella vegan mempunyai indeks glisemik 45 (Rendah) dan beban glisemik 4 setiap 100 g.
Adakah mortadella vegan sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
mortadella vegan mempunyai indeks glisemik rendah (45), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bentuk Mortadella yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
mortadella vegan mempunyai beban glisemik terendah antara semua bentuk Mortadella dalam pangkalan data ini (4 setiap 100 g).
Semak mortadella vegan dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
