Mortadella
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
- Sumber protein
- Tinggi lemak tepu
Mortadella tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 1 Nov 2025 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk Mortadella
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Mortadella ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Saiz hidangan
| Hidangan | Gram |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
| 2 slices | 56 g |
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 311 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0 g |
| Ditambah | 0.5 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 13.5 g |
| Lemak | 28.5 g |
| Tepu | 10.5 g |
| Tidak tepu | 16.5 g |
| Natrium | 900 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Sumber protein
- Mengandungi beberapa lemak tidak tepu
- Tinggi lemak tepu
- Kandungan natrium tinggi
- Produk daging ultra-proses
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Mortadella?
Mortadella tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0.5 g setiap 100 g).
Adakah Mortadella sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Mortadella tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Bentuk Mortadella yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk Mortadella dalam pangkalan data ini, mortadella vegan mempunyai beban glisemik terendah (4 setiap 100 g).
Semak Mortadella dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
