sos cuka tarragon avokado
GI rendah
GL 1 setiap 100 g
- Tinggi lemak tak tepu yang sihat
- Ketumpatan kalori sederhana
sos cuka tarragon avokado mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah).
Dikemas kini 2 Apr 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Bentuk berkaitan
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
sos cuka tarragon avokado ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 140 kcal |
| Karbohidrat | 6 g |
| Gula (jumlah) | 1 g |
| Semula jadi | 1 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 4.5 g |
| Larut | 1.3 g |
| Tidak larut | 3.2 g |
| Protein | 2 g |
| Lemak | 12 g |
| Tepu | 1.8 g |
| Tidak tepu | 9.5 g |
| Natrium | 15 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Tinggi lemak tak tepu yang sihat
- Kaya dengan serat
- Pemprosesan minimum
- Ketumpatan kalori sederhana
- Kandungan protein rendah
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik sos cuka tarragon avokado?
sos cuka tarragon avokado mempunyai indeks glisemik 10 (Rendah) dan beban glisemik 1 setiap 100 g.
Adakah sos cuka tarragon avokado sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
sos cuka tarragon avokado mempunyai indeks glisemik rendah (10), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana sos cuka tarragon avokado mempengaruhi gula darah?
sos cuka tarragon avokado mempunyai beban glisemik 1 per 100g, menunjukkan kesan minimum pada paras gula darah.
Semak sos cuka tarragon avokado dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
