serbuk susu mentega
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →
serbuk susu mentega mempunyai indeks glisemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 25 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Berbanding dairy lain, serbuk susu mentega berada pada kedudukan antara yang terendah dalam indeks glisemik.
serbuk susu mentega adalah pilihan baik untuk mereka yang mengurus gula darah, rintangan insulin atau mengikut diet GI rendah.
Skor Logi: 4/10
Mengapa skor ini?
- ✓ Kandungan protein tinggi
- ✓ Rendah lemak tepu
- ✓ Tiada gula tambahan
- ✗ Beban glisemik tinggi
- ✗ Tinggi natrium
- ✗ Tiada serat
Tahap pemprosesan
Maklumat nutrisi (per 100g)
| Kalori | 370 kcal |
| Karbohidrat | 49g |
| Gula (jumlah) | 49g |
| Semula jadi | 49.0g |
| Ditambah | 0g |
| Serat | 0g |
| Larut | 0g |
| Tidak larut | 0g |
| Protein | 30g |
| Lemak | 4g |
| Tepu | 2.5g |
| Tidak tepu | 1.5g |
| Natrium | 1200mg |
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik serbuk susu mentega?
serbuk susu mentega mempunyai indeks glisemik 50, mengklasifikasikannya sebagai makanan GI rendah. Dengan beban glisemik 25 per 100g, ia memberi kesan ketara pada gula darah.
Adakah serbuk susu mentega sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
serbuk susu mentega mempunyai indeks glisemik rendah (50), menjadikannya pilihan baik untuk penghidap rintangan insulin.
Bagaimana serbuk susu mentega mempengaruhi gula darah?
serbuk susu mentega mempunyai beban glisemik 25 per 100g, menunjukkan kesan ketara pada paras gula darah.
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Logi mengimbas hidangan anda, mengira beban glisemik secara masa nyata dan menunjukkan dengan tepat bagaimana setiap bahan mempengaruhi gula anda.
Mulakan percuma →