Camembert bakar
Tiada indeks glisemik — tiada karbohidrat
- Kesan glisemik yang boleh diabaikan
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
Camembert bakar tiada indeks glisemik: ia tidak mengandungi karbohidrat.
Dikemas kini 4 Jul 2026 · Sumber: Pasukan Pemakanan Logi (komposisi daripada USDA, dibantu AI) · Bukan nasihat perubatan · Laporkan ralat
Sebagai ganti ini
- GL 1 setiap 100 g Ia menyediakan sumber protein yang jauh lebih rendah lemak dengan tahap lemak tepu yang jauh lebih rendah.
Keju kotej biji kecil - GL 1 setiap 100 g Ia menawarkan probiotik yang bermanfaat untuk kesihatan usus di samping mempunyai kandungan natrium dan lemak tepu yang lebih rendah.
Keju kotej rendah lemak
Bentuk keju camembert
Logi · Urus rintangan insulin
Kurangkan gula darah anda dengan pilihan makanan lebih bijak
Camembert bakar ialah salah satu daripada 11,117 makanan yang Logi skor apabila anda mengambil gambar hidangan — bersama saiz hidangan.
Maklumat nutrisi (per 100g)
per 100g
| Kalori | 300 kcal |
| Karbohidrat | 0.5 g |
| Gula (jumlah) | 0.5 g |
| Semula jadi | 0.5 g |
| Ditambah | 0 g |
| Serat | 0 g |
| Larut | 0 g |
| Tidak larut | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Lemak | 24 g |
| Tepu | 15 g |
| Tidak tepu | 9 g |
| Natrium | 800 mg |
Tahap pemprosesan
Mengapa skor ini?
- Kesan glisemik yang boleh diabaikan
- Sumber protein yang baik
- Kandungan lemak tepu yang tinggi
- Ketumpatan natrium yang tinggi
Alergen
Resipi GI rendah di Logi Food Coach
Soalan Lazim
Apakah indeks glisemik Camembert bakar?
Camembert bakar tiada indeks glisemik kerana ia tidak mengandungi karbohidrat (0.5 g setiap 100 g).
Adakah Camembert bakar sesuai untuk penghidap rintangan insulin?
Camembert bakar tidak mengandungi karbohidrat, jadi secara sendiri tidak menaikkan gula darah.
Bentuk keju camembert yang manakah mempunyai beban glisemik terendah?
Antara bentuk keju camembert dalam pangkalan data ini, camembert goreng mempunyai beban glisemik terendah (5 setiap 100 g).
Semak Camembert bakar dalam aplikasi Logi, dengan saiz hidangan anda.
